Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
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93,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
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3757 kcal
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Fedt: 89,23g | Prot.: 200,19g | Kulhyd.: 521,00g.
Morgenmad: Oranges, Carrefour Pain Nordique, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Frokost: Carottes, Clémentines, Pomme, U Miel de Fleurs, Lidl Aiguillettes de Poulet Jaune , Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Courgette. Aftensmad: Oranges, Salade Verte, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oignons, Courgette, Poivrons, Heinz Coulis de Tomate, Giovanni Rana Pasta Per Lasagne. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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