Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 april 2011
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
785 kcal
|
Fedt: 26,00g | Prot.: 61,00g | Kulhyd.: 86,00g.
Morgenmad: Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Aftensmad: OREIDA SOUTH HSHBRWN, Black Label Bacon. mere..
|
|
1703 kcal
|
Motion:
Sove - 8 timer, Hvile - 7 timer, Køre - 1 time, Kontorarbejde - 8 timer. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|