Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
67 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
200 kcal
|
Fedt: 6,75g | Prot.: 13,27g | Kulhyd.: 22,82g.
Morgenmad: Queijo Parmesão (Duro), Mamão Formosa, Vale do Sol Pão Integral com Linhaça e Aveia, Café. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arq_relopes's Vægt Historie
|