Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
472 kcal
|
Fedt: 7,55g | Prot.: 12,44g | Kulhyd.: 92,66g.
Morgenmad: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Aftensmad: Piraquê Biscoito de Maizena, Limonada de Baixas Calorias. Snacks/Andet: Danone Iogurte Corpus Light, Pêra Portuguesa, Maçã Verde. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|