Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
35,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1125 kcal
|
Fedt: 42,82g | Prot.: 47,52g | Kulhyd.: 135,92g.
Frokost: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas. Snacks/Andet: Xarope de Chocolate, Vigor Chantilly Spray, Nutella Nutella, Starbucks Frappuccino Café (Tall). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
thainarac505's Vægt Historie
|