Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 februar 2022
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 februar 2022:
|
500 kcal
|
Fedt: 45,00g | Prot.: 14,00g | Kulhyd.: 9,00g.
Morgenmad: O'Zera Горький Шоколад 97,7%. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|