Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
882 kcal
|
Fedt: 30,70g | Prot.: 55,21g | Kulhyd.: 97,16g.
Morgenmad: Finna Sambal Bawang, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Lalapan, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nescafe Classic, Nasi Merah. Frokost: Pisang. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indriaghniya's Vægt Historie
|