Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
44,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1406 kcal
|
Fedt: 29,26g | Prot.: 60,90g | Kulhyd.: 143,99g.
Morgenmad: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Кофе, Альпенгурт Сливки Порционные. Frokost: Макароны Отварные, Петелинка Куриные Ножки, Слобода Кетчуп Томатный. Aftensmad: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Слобода Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Andet: ВкусВилл Крем Чиз, Коломенское Батон Нарезной, Крабовые Палочки, Мой Компот, Яблоко Зеленое, Шарлиз Пастила Клюквенная. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|