Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1807 kcal
|
Fedt: 75,05g | Prot.: 62,10g | Kulhyd.: 216,27g.
Morgenmad: Zucker, Milbona Quark 20%, Maurinus Schoko Rosinen , Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Aftensmad: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac, El Tequito Maissnack. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
...oxana...'s Vægt Historie
|