Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1635 kcal
|
Fedt: 34,72g | Prot.: 47,80g | Kulhyd.: 284,00g.
Morgenmad: Vitakrone Hummus Natur, Dinkelbrot. Frokost: So Fine Sofish Medaillons, Buttella Sonnenblumen Öl, Kartoffeln. Aftensmad: Hummus, Dinkelbrot, Dinkelbrot. Snacks/Andet: Hummus, Salatgurke, Langnese Flutschfinger (64g). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Juliane.Schw.'s Vægt Historie
|