Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1608 kcal
|
Fedt: 128,56g | Prot.: 73,47g | Kulhyd.: 40,68g.
Morgenmad: Fındık, Acı Biber, Tereyağı, Tulum Peyniri, Sütaş Kaşar Peyniri, Nescafe Sade. Frokost: Ülker Çikolata %80 Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. Aftensmad: Ülker Çikolata %80 Bitter, Çerezya Fıstık, Fındık, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
invisible guest's Vægt Historie
|