Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
862 kcal
|
Fedt: 30,86g | Prot.: 57,89g | Kulhyd.: 89,45g.
Morgenmad: Яблоко Семеринка, Ого Кукурузные Хлопья без Сахара. Frokost: Запеканка л9%. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|