Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
2039 kcal
|
Fedt: 53,87g | Prot.: 44,97g | Kulhyd.: 340,96g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Mayonez, Patates Kızartması. Aftensmad: Doğuş Soğuk Çay, Filiz Kelebek Makarna. Snacks/Andet: Çay Şekerli, Eker Supangle. mere..
|
Tager 2,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|