Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
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66,2 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
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1579 kcal
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Fedt: 63,94g | Prot.: 67,36g | Kulhyd.: 167,06g.
Morgenmad: Solevita Aronia Rote Beete Shot, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Crownfield Nuss Topping „Cashew Mix“, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Erdbeeren. Frokost: Jütrotiefkühlkost Gemüsecurry Napapiri, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, Balsamico. Aftensmad: Ei, Zwiebeln, Arla Finello Pizzakäse, K-Classic Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Edeka Italia Tomaten in Stücken Pikant, Tante Fanny Frischer Dinkel-Pizzateig. Snacks/Andet: Merci Petits Chocolate Collection. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Wölfchen27's Vægt Historie
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