Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1202 kcal
|
Fedt: 90,66g | Prot.: 74,82g | Kulhyd.: 22,49g.
Morgenmad: ВкусВилл Масло Гхи, Roi Thai Кокосовое Масло, Милкавита Сливки 20%, Гринагро Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Frokost: Nutiva Кокосовое Масло. Aftensmad: Цветная Капуста (Замороженная), Roi Thai Кокосовое Масло, Приосколье Крыло Куриное. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|