Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1518 kcal
|
Fedt: 70,00g | Prot.: 77,79g | Kulhyd.: 146,04g.
Morgenmad: Bakso dengan Saus (Campuran), Tahu Bakso, Donat Dilapisi Coklat. Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Cedea Chikuwa, Nasi Putih. Aftensmad: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Ketupat, Gado Gado. Snacks/Andet: Alfamart Basreng Pedas, Tempura Udang, Mayora Teh Pucuk Harum. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|