Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
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3332 kcal
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Fedt: 70,42g | Prot.: 238,36g | Kulhyd.: 256,20g.
Morgenmad: Carote, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Granarolo Latte di Soia Bio, Pompelmo, Mela, Fage Total 0%, Isostad Barretta High Protein 25, Matt Pane Segale Bio, Vis Confettura Extra di Fragole. Frokost: Grappa, Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Mela, Formaggio di Capra (Morbido), Carne di Capra, De Cecco Passata di Pomodoro, Vino Rosso da Tavola, Cernia, Carote. Aftensmad: Granarolo Latte di Soia Bio, Mela, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Fage Total 0%. mere..
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stabil vægt
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