Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
1295 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 87,42g | Kulhyd.: 119,39g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Lidl Wildlachsfilet, Larsen Alaska Seelachs Creme, Brotland Sonnenblumenkernbrot. Frokost: Lidl Putenhackfleisch, Gelbe Paprika. Snacks/Andet: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Bananen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stardust1970's Vægt Historie
|