Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1946 kcal
|
Fedt: 66,03g | Prot.: 62,16g | Kulhyd.: 288,18g.
Morgenmad: Vegetable Oil, Coca-Cola Coke Zero, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Raisins (Seedless) , Fried Egg with Fat. Frokost: Coca-Cola Coke Zero, Rhodes Strawberry Jam, Thokoman Crunchy Peanut Butter , Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Aftensmad: Raisins. Snacks/Andet: Bananas . mere..
|
|
3074 kcal
|
Motion:
Walking - 2 timer og 13 minutter, Hvile - 13 timer og 47 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Callmeelynn's Vægt Historie
|