Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1096 kcal
|
Fedt: 51,18g | Prot.: 65,63g | Kulhyd.: 90,89g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Aftensmad: Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht), Ja! Emmentaler. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|