Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1907 kcal
|
Fedt: 105,98g | Prot.: 100,96g | Kulhyd.: 133,01g.
Morgenmad: Merci Горький Шоколад с Соком Апельсина и Кусочками Миндаля, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Яйцо, Евроопт Авокадо, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Молочный Мир Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Nestlé Злаковый Батончик Fitness Шоколад Банан, Горчица, Жареным Луком, Пански Гатунак Грудка по-Скидельски, Сыр Российский, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Свинина Запеченая, Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мартин Семечки Молодежные, Браславрыба Килька в Томатном Соусе, Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
moltobene19's Vægt Historie
|