Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2022:
|
1498 kcal
|
Fedt: 66,83g | Prot.: 96,73g | Kulhyd.: 136,36g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кулиничи Бородинский Фирменный , Авокадо. Frokost: Winway Смесь Семечек для Салата , Картошка Печеная, Renieris Оливковое Масло, Помидоры, Хек Запеченный, Зеленый Листовой Салат, Торчин Соевый Соус Классический. Aftensmad: Жареное Белое Мясо Индейки, Кулиничи Бородинский Фирменный . Snacks/Andet: Trikata Сыр Моцарелла, Яблоко Желтое, Ананас. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|