Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 februar 2022
|
117 kg
Indtil videre tabt: 57,4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 februar 2022:
|
2079 kcal
|
Fedt: 94,60g | Prot.: 73,88g | Kulhyd.: 233,62g.
Morgenmad: Jocasta Rolled Wafers, Моркішка Морковка, President Сливочное Масло 82%, Сильпо Авокадо, Сильпо Манго, АТБ Огурец, Katana Рисовая Бумага, Katana Бобовая Лапша, Polar Seafood Креветки. Frokost: Mlekovita Mini Przysmak Góralski, Крафтяр Булочка С Маком. Aftensmad: Muller Йогурт "А-Ля Венеция", Barsalata Паста Карбонара. Snacks/Andet: Jocasta Rolled Wafers. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|