Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2022
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2022:
|
1359 kcal
|
Fedt: 47,77g | Prot.: 71,29g | Kulhyd.: 159,09g.
Morgenmad: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Bolo de mandioca. Frokost: Macarrão a Bolhonesa, Ovo Cozido, Canastra Queijo Minas Meia Cura. Aftensmad: Bolo de mandioca. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arq_relopes's Vægt Historie
|