Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1676 kcal
|
Fedt: 100,77g | Prot.: 59,26g | Kulhyd.: 135,55g.
Morgenmad: Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Frokost: Ближние Горки Бекон для Жарки, Майонез, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Aftensmad: Пицца на Сковороде, Уже Готово Салат Оливье с Мясом. Snacks/Andet: Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Кекс с ягодой. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sennikovanatasha09's Vægt Historie
|