|
Т
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1881 kcal
|
Fedt: 67,23g | Prot.: 147,74g | Kulhyd.: 172,15g.
Morgenmad: Nestle Кит Кат (29г), Мясная Ферма Рулет Филейный, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Frokost: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Nestle Кит Кат (29г), Первый Вкус Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Первый Вкус Творог 0%, Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Жасмин Отварной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Aftensmad: Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Первый Вкус Молоко 2,5%, Global Village Шампиньоны, Ситно Куриное Филе. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|