Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1372 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 39,92g | Kulhyd.: 209,79g.
Frokost: KFC Sambal Matah, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Aftensmad: Sari Roti Roti Tawar (1), Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andet: Naraya Grass Jelly, Mochi. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|