|
🙄😢
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1736 kcal
|
Fedt: 55,33g | Prot.: 73,25g | Kulhyd.: 238,99g.
Morgenmad: Dost Kakaolu Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Frokost: Beyaz Ekmek, Cacık, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Aftensmad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Etli Nohut, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Patlamış Mısır, Salep, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|