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gestern knapp 850 kcal./heute verabschieden sich zwei Kollegen und geben nen Ausstand. Hoffe ich kann mich etwas zusammenreißen...
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63,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
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1947 kcal
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Fedt: 106,95g | Prot.: 58,99g | Kulhyd.: 189,03g.
Morgenmad: Dr. Oetker Donauwellen, Kinder Country, Knack & Back Pizzaschnecken, Duplo Black & White, Käsekuchen, Vly Original aus Erbsenprotein, Kaffee. Aftensmad: Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Wald Honig, Olivenöl, Salakis Feta Light, Möhren, Rote Paprika, Pastinaken. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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