Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 48,9 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
1461 kcal
|
Fedt: 68,48g | Prot.: 71,35g | Kulhyd.: 144,76g.
Morgenmad: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Моя Цена Мёд, Richeza Сироп для Кофе Ирландский Крем, Чернослив, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Давыдовский Продукт Икра из Овощей Домашняя, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Mirel Торт Сливочное Безе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Чай с Лимоном, Брокколи на Пару, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Лента Лосось. Snacks/Andet: Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|