Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2014
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77,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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738 kcal
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Fedt: 18,71g | Prot.: 33,73g | Kulhyd.: 107,49g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Herta Honig Marone. Frokost: Kaffee mit Milch, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, My Muesli Superfruit-Müsli. Snacks/Andet: Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Хлебный Дом Пряники Шоколадные. mere..
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Tager 3,9 kg om Ugen
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