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so was von frustrierend!
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87,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
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2248 kcal
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Fedt: 69,50g | Prot.: 126,04g | Kulhyd.: 262,82g.
Morgenmad: Banane, Kornmark Ciabattabrötchen, Milfina Butter, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, REWE Bio Putenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%. Frokost: REWE Apfel Rotkohl, Aldi Hähnchenschnitzel, Aldi Kartoffelpüree. Snacks/Andet: HEJ Nutrition Protein Bar Strawberry Yogurt. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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