Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
515 kcal
|
Fedt: 37,20g | Prot.: 26,51g | Kulhyd.: 16,06g.
Morgenmad: Милкавита Сливки 20%, Сырники с Кокосовой Мукой. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ketocruise's Vægt Historie
|