Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 27,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
523 kcal
|
Fedt: 19,52g | Prot.: 27,91g | Kulhyd.: 61,91g.
Morgenmad: Melitta Café Extra Forte Solúvel em Pó, Camponesa Leite Zero Lactose, Milani Pão 100% Integral 12 Grãos Slim, Ovo (Inteiro), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Linea Stevia 100%. Snacks/Andet: Laranjas, Pêra Portuguesa. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
giselefranciscaassis's Vægt Historie
|