Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2022:
|
706 kcal
|
Fedt: 43,74g | Prot.: 31,06g | Kulhyd.: 45,04g.
Frokost: Pepino (Pelado), Huevo Duro. Aftensmad: Empanadas de Jamon y Queso. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
|
seguí así's Vægt Historie
|