Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1660 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 55,40g | Kulhyd.: 215,54g.
Morgenmad: С Пылу с Жару Оладушки Домашние, California Gold Nutrition Коллаген, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Капучино, NL International DrainEffect Green, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница, Смак Хлеб Дачный. Frokost: Пекинская Капуста, Уже Готово Чечевица с Овощами. Snacks/Andet: Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Акконд Печенье Трио, Агуша Фруктовое Пюре Груша. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|