Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
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805 kcal
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Fedt: 31,49g | Prot.: 23,05g | Kulhyd.: 111,29g.
Morgenmad: カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, ネスカフェ ドルチェグスト フラットホワイト, 極の青汁. Frokost: 丸亀製麺 天かす, 丸亀製麺 かけうどん 大. Snacks/Andet: アーモンド. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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