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Puh 😥 😂
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107,1 kg
Indtil videre tabt: 64,8 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
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1102 kcal
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Fedt: 31,20g | Prot.: 123,08g | Kulhyd.: 93,38g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Frokost: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Aftensmad: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% , IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Snacks/Andet: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8% . mere..
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Taber 9,8 kg om Ugen
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