|
nasıl bir odemdir hemen 1 2 kilo fazla çıkarıyor insanı günlük 3 litre şu içtiğim halde ödem ödem neymiş bu ya
|
76 kg
Indtil videre tabt: 44 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
682 kcal
|
Fedt: 34,02g | Prot.: 28,24g | Kulhyd.: 72,55g.
Morgenmad: Kuru İncir, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. Frokost: Pişmiş Olgun Soğan, Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Haşlanmış Yumurta. Aftensmad: Limon Suyu, Yufka, Patates Kızartması, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). mere..
|
|
2633 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 2 timer, Madlavning - 1 time, Amning - 2 timer, Sidde - 7 timer, Hvile - 4 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)'s Vægt Historie
|