Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
852 kcal
|
Fedt: 42,11g | Prot.: 49,21g | Kulhyd.: 63,53g.
Morgenmad: AXA Havregryn , Risenta Chiafrön, Yoghurt, Santa Maria Kokosmjölk. Frokost: Sevan Hummus, Bearnaisesås, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Blomkål. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|