Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1816 kcal
|
Fedt: 80,92g | Prot.: 73,72g | Kulhyd.: 194,61g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Золотой Петушок Стрипсы Вкусняшки, Помидор Сливка, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Макдональдс Соус Кисло-Сладкий. Frokost: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Gallina Blanca Суп Куриный со Звёздочками . Aftensmad: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная без Масла, Рошен Шоколад, Рошен Шоколад с Апельсиновой Цедрой. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Соседи Сосиска в Тесте, Gallina Blanca Суп-Пюре из Шампиньонов с Сухариками. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena Makeeva24's Vægt Historie
|