Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
1882 kcal
|
Fedt: 101,24g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 178,69g.
Frokost: Невский Кондитер Паркур Конфета, Сахар, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Холодец, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Aftensmad: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Сахар, Кофе с Молоком, Сэн Сой Фунчеза, Холодец, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|