Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 februar 2022
|
84,5 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 februar 2022:
|
510 kcal
|
Fedt: 18,84g | Prot.: 26,64g | Kulhyd.: 55,08g.
Morgenmad: Shape Republic Heavenly Timeout, Provamel Kokos-Mandel. Frokost: Banane, Lidl Salat Kunterbunt. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|