Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2022
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2022:
|
1955 kcal
|
Fedt: 92,11g | Prot.: 110,73g | Kulhyd.: 169,88g.
Morgenmad: Яичница (с Целым Яйцом), ВкусВилл Кабачковая Икра, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Frokost: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис Отварной, Куриный Дом Оладьи Куриные. Aftensmad: Cristo Twisto Крекер со Вкусом Сметаны и Зеленью, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Брест Литовск Сыр Гауда, Домашний Вкус Холодец Домашний, Fine Food Блинчики с Мясом , Вкус Мая Хлебцы Кукурузно-Ржаные. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alukankov's Vægt Historie
|