Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
2510 kcal
|
Fedt: 67,68g | Prot.: 107,18g | Kulhyd.: 369,72g.
Morgenmad: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус «Молочный Шоколад», Иван-Поле Сироп Карамель, Мёд, Любимые Традиции Геркулес, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Mealspro Клетчатка Какао, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Смешанные Орехи, Яйцо. Frokost: Якитория Айдахо Маки, Якитория Хом Бао , Якитория Тори Гохан . Aftensmad: Куриное Филе, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Шоколадница Торт Морковный, Шоколадница Латте Ириска. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|