Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1628 kcal
|
Fedt: 129,63g | Prot.: 79,04g | Kulhyd.: 20,78g.
Morgenmad: Douwe Egberts Koffie. Frokost: Pit&Pit Kokosmeel, Jumbo Frambozen , AH Biologisch Lijnzaad Heel, Alpro Coconut No Sugars, White Lady Zuivelspread Naturel, Pit&Pit Amandelmeel, AH Ei. Aftensmad: AH Barista Kokos Soja, AH Arachide Olie, Rode Paprika Tnf, AH Kokos Rasp, Zero Rice Konjac, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Kippendijfilet, Koh Thai Green Curry Sauce , Go Tan Kokosmelk, Melkan Roomboter Ongezouten. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|