Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1209 kcal
|
Fedt: 89,94g | Prot.: 70,91g | Kulhyd.: 22,24g.
Morgenmad: Каша Пшенная на Молоке, Петмол Сливки 33%, Кофе. Frokost: Жареная или Запеченная Курица, Петмол Сливки 33%, Кофе, Бекон, Жареное Яйцо. Aftensmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Кофе, Магнит Сыр Пошехонский, Жареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|