Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 februar 2020
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121,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 februar 2020:
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3059 kcal
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Fedt: 119,61g | Prot.: 103,92g | Kulhyd.: 390,97g.
Morgenmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Frokost: Bofrost Backofen-Kroketten, Mora Rindfleisch-Kroketten, Jägerschnitzel. Aftensmad: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Laugenbrötchen, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Donuts mit Schokoladenglasur, Getrocknete Pflaumen. Snacks/Andet: Farmer Cashewkerne, Sahnekuchen, Streuselkuchen. mere..
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Antoniuswk's Vægt Historie
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