Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2022
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2022:
|
1254 kcal
|
Fedt: 64,08g | Prot.: 49,36g | Kulhyd.: 117,55g.
Morgenmad: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой. Frokost: Рис Вареный, Котлета Домашняя. Aftensmad: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Песочное Печенье, Чай. Snacks/Andet: Тефтели. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|