Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2022
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 66,2 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2022:
|
1006 kcal
|
Fedt: 25,18g | Prot.: 49,97g | Kulhyd.: 139,62g.
Morgenmad: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%. Frokost: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Aftensmad: Bofrost Chicken Vindaloo, Reis (Gekocht). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Und es geht weiter abwärts. 👍👍💪 Respekt 😀👋
24 feb 22 af medlem: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|